Jul 23, 2018 Last Updated 7:53 AM, Jul 23, 2018
Lifestyle

Lifestyle (166)

PADA beberapa jenis smartphone terdapat cahaya biru yang terlihat jelas oleh mata. Hindarilah, sebab itu bisa merusak mata yang awalnya ditandai dengan mata kering.

Sayangnya, banyak orang merasa tidak pernah merasakan mata kering dengan gejala penglihatan kabur, pedih dan mata merah. Biasanya untuk mengatasi hanya sekedar dikucek atau diberi obat tetes mata, setelah itu lanjut main smartphone. Jangan lakukan itu!

Saat ini anak muda banyak yang mengalami risiko mata kering. Dokter melihat semakin banyak kasus mata kering, baik pada orang dewasa dan anak-anak, sebagian besar karena penggunaan smartphone terlalu lama.

Kondisi mata kering disebabkan ketika air mata Anda tidak cukup melumasi mata Anda. Itu pemicunya dari cahaya biru yang dipancarkan dari smartphone dan gadget digital lainnya seperti laptop .

 

Cahaya biru itu merupakan salah satu spektrum cahaya tampak, terdiri dari partikel elektromagnetik yang bergerak dalam gelombang. Semakin panjang panjang gelombang, semakin rendah energinya dan sebaliknya. Cahaya biru memiliki panjang gelombang yang sangat pendek, sehingga menghasilkan jumlah energi yang tinggi dibandingkan dengan warna lain.

Itu sebabnya mengapa paparan cahaya biru yang terlalu lama, dapat menyebabkan ketegangan mata dan membawa kerusakan jangka panjang. Ada langkah-langkah pencegahannya yang harus Anda lakukan, berikut caranya dilansir Thehealthsite, Senin (23/7/2018).

Istirahatkan mata Anda dari ponsel dan layar laptop

Jauhkan penggunaan ponsel dan layar laptop secara terus-menerus karena bisa bikin Anda mudah terkena mata kering. Istirahatkan mata Anda dengan cara menjauhkan mata usai menghadap laptop setiap 2 jam, paling tidak istirahatlah selama 10 menit agar mata bebas mengalami kekeringan.

Hindari tempat-tempat berpolusi dan alat yang bisa memaparkan udara kotor

Batasi ekspos terhadap pengering rambut terlalu sering, juga pakailah kacamata hitam saat Anda pergi ke luar rumah. Ini akan mencegah Anda mengalami kekeringan mata dan mempertahankan kelembapan. Pastikan juga untuk melumasi mata dengan obat tetes mata aman saat mata sering terpapar polusi.

 

Lindungi mata Anda dari asap rokok

Asap rokok tidak hanya menyebabkan iritasi mata kering, tapi juga meningkatkan risiko mata kering. Bagi siapapun jauhkan diri dari paparan asap rokok tersebut supaya tidak berbahaya sekali.

Kompres dengan air hangat

Kelopak mata selain harus dilumasi tapi juga bisa dikompres dengan air hangat. Cuci kelopak mata Abda saat sering menggunakan ponsel. Cara ini membantu melepaskan beberapa minyak di kelenjar kelopak mata Anda, serta meningkatkan kualitas air mata Anda.

Konsumsi suplemen asam lemak Omega-3

Jika ingin menenangkan mata kering dengan cara lain, Anda bisa mengonsumsi suplemen asam lemak omega 3. Asupan ini juga didapatkan dari ikan-ikan segar yang kaya nutrisi serupa. Pastikan Anda sering mengonsumsinya untuk menjaga kesehatan mata Anda dengan baik.

 

(https://lifestyle.okezone.com/read/2018/07/23/481/1926030/cara-menghindari-cahaya-biru-di-smartphone-yang-bisa-bikin-mata-kering)

RAZOR atau pisau cukur, disadari atau tidak telah menjadi salah satu alat perawatan sehari-hari yang sifatnya esensial. Terlebih lagi, bagi orang-orang yang masuk dalam tipe lebih suka mencukur sendiri di rumah, bukan datang ke salon atau tempat khusus mencukur.

Alat pisau cukur sendiri, disebutkan relatif berharga memang tak murah. Maka dari itu inilah kenapa, mungkin jadi faktor alasan bagi sebagian orang untuk bersikeras menyimpan pisau cukur dalam waktu yang cukup lama.

Padahal tahukah Anda? Mengganti mengganti pisau cukur dengan rutin itu sangat penting sifatnya untuk dilakukan sebab bukan hanya karena alasan kebersihan tetapi untuk alasan keamanan. Menurut Gillette, memang sih sulit untuk tahu waktu yang tepat untuk kapan mengganti pisau cukur, tetapi pada dasarnya ada tanda-tanda yang bisa dilihat sebagai alarm untuk waspada.

Pertama, bisa dilihat jika bagian bilah pisau sudah tumpul, berkarat, atau ada gunk yang menempel di antara baling-baling pisau, nah ini bisa jadi pertanda pisau cukur di rumah sudah saatnya untuk dibuang ke tempat sampah. Sebab, jika pisau sudah tumpul maka secara teknis pemakaian ketika digunakan harus diberikan tekanna yang lebih besar lagi. Semakin keras kita tekan ke bagian kulit, maka semakin besar juga peluang untuk melukai bagian kulit yang bisa berkembang jadi infeksi.

 

Di sisi lain, jika tak menyadari tanda-tanda ini. Seperti disitat Metro, Jumat (20/7/2018) disebutkan bahwasanya perusahaan yang memproduksi alat pisau cukur merekomendasikan untuk membuang alat pisau cukur yang ada di rumah setelah paling banyak telah dipakai untuk sepuluh kali bercukur.

Jika ingin memastikan pisau cukur bisa bertahan baik hingga sepuluh kali pemakaian, penting untuk mencukur dengan krim cukur serta membilas pisau cukur itu sebelum membiarkan silet menjadi kering terkena udara. Kemudian, pastikan juga pisau cukur disimpan di tempat yang kering misalnya lemari kamar mandi dengan tujuan agar baling-baling pisau cukur tidak karatan.

Selain memastikan kebersihan dan penyimpanan yang baik, untuk menghindari infeksi, kita diwajibkan harus berhati-hati saat mencukur kaki. Biasakan diri untuk tidak terburu-buru melakukan prosesnya. Pastikan untuk membasahi kaki terlebih dahulu dengan krim cukur agar membantu pisau cukur bisa meluncur turun di kaki dengan lebih mudah, dengan ini peluang untuk kulit jadi luka karena tergores bisa lebih kecil.

 

(https://lifestyle.okezone.com/read/2018/07/20/194/1925106/seberapa-lama-pisau-cukur-harus-diganti)

ANDA pasti pernah mengalami kulit pecah-pecah pada bagian telapak kaki. Ya, mayoritas orang Indonesia pasti mengalami hal ini. Kulit kering menjadi salah satu faktor utama penyakit ini.

Penyakit ini memang tidak menimbulkan rasa sakit. Namun, pada kondisi tertentu kulit yang pecah akan mengelupas hingga bagian terdalam sehingga menimbulkan perih. Selain itu, sela-sela kulit yang pecah dapat dengan mudah dimasuki debu dan membuat kaki terlihat kotor meski telah mencuci kaki.

 

Penyakit kulit kaki pecah-pecah dapat dialami siapa saja tanpa memandang batasan umur. Berdiri terlalu lama, terkena air selama berjam-jam menggunakan sabun yang terlalu tajam serta cuaca dingin, menjadi penyebab utama kaki pecah-pecah.

Namun, tidak perlu khawatir. Nyatanya penyakit kaki pecah-pecah bisa disembuhkan dengan mudah. Menyadur dari Wonders List, Okezone akan membagikan lima tips untuk menyembuhkannya.

1. Penggosokan

Menggosok kulit yang mati atau keras akan membantu Anda menyingkirkan sebagian besar kulit kaki yang retak. Sebelum Anda mulai menggosok, rendam kaki Anda dalam air bersabun hangat selama sekira 15-20 menit agar kulit Anda melembut dan lebih mudah untuk digosok. Setelah Anda merendam kaki Anda di dalam bak berisi air sabun, keluarkan salah satu kaki, dan gosok menggunakan batu apung secara lembut sel kulit mati yang sudah mengendur.

Ulangi hal yang sama terhadap kaki Anda yang lainnya. Setelah selesai cuci kedua kaki Anda dengan air bersih. Keringkan menggunakan handuk lembut dan oleskan krim kaki yang bagus. Akan lebih baik untuk mengikuti metode ini pada malam hari dan setelah menerapkan pelembab. Anda dapat memakai kaus kaki katun dan tidur. Ikuti cara ini setidaknya dua kali seminggu dan masalah Anda akan terpecahkan.

2. Minyak Kelapa

Minyak kelapa dapat mengobati kulit kering dan pecah-pecah dengan sangat baik. Selain itu minyak kelapa juga mampu melawan infeksi bakteri dan jamur. Yang perlu Anda lakukan sebelum tidur adalah mencelupkan kaki ke dalam air hangat untuk beberapa waktu dan gosok dengan loofah.

 

Tepuk-tepuk kaki Anda hingga kering lalu gunakan minyak kelapa pada kaki. Karena minyak dapat menodai sprei Anda, akan lebih baik untuk menutupinya dengan kaus kaki. Selain itu cara ini juga akan membantu proses penyembuhan bekerja lebih baik. Keesokan paginya, cukup lepaskan kaus kaki dan cuci kaki Anda.

3. Garam Epsom

Garam Epsom mampu meningkatkan sirkulasi darah, mengeluarkan racun, meningkatkan kesehatan kulit, dan sangat bagus untuk kulit kaki pecah-pecah. Untuk perawatan di rumah, Anda perlu mengisi wadah dengan air hangat, dan tambahkan setengah cangkir garam Epsom. Rendam kaki Anda di air ini selama 10 menit.

keluarkan salah satu kaki, dan gosok menggunakan batu apung secara lembut sel kulit mati yang sudah mengendur. Ulangi hal yang sama terhadap kaki Anda yang lainnya. Setelah selesai cuci kedua kaki Anda dengan air bersih. Keringkan menggunakan handuk lembut dan oleskan petroleum jelly atau pelembab tebal. Ulangi proses ini setidaknya selama 2-3 hari.

4.Lemon

Jus lemon memiliki sifat asam alami dan ringan yang dapat membantu menyingkirkan kulit kering dan sel-sel kulit mati pada kaki Anda dengan mudah. Ini juga akan membuat kulit Anda cantik dan lembut. Ambil sebuah wadah dan isi dengan air hangat. Tambahkan jus lemon ke dalamnya dan rendam kaki Anda dalam air lemon hangat ini sekiranya selama 10 menit.

 

Gosokkan kaki Anda menggunakan sikat gigi yang lembut dan kemudian cuci kaki. Keringkan dengan handuk. Sekarang oleskan krim kaki atau pelembab pilihan Anda. Ulangi proses ini 2-3 kali seminggu.

 

5.Cuka

Cuka juga dapat menyembuhkan kaki yang retak berkat asam asetat yang ada di dalamnya. Asam ini mampu melembutkan kulit dan membuat pengelupasan menjadi mudah. Cara menggunakannya sagat mudah, campurkan dua cangkir air dengan satu cangkir sari apel atau cuka putih lalu rendam kaki Anda dalam campuran ini selama 15 menit.

Sama seprti sebelumnya, gunakan bantuan batu apung untuk menghilangkan kulit kering dan mati. Selanjutnya, bersihkan kaki Anda, keringkan, dan gunakan pelembab pilihan yang terbaik.

 

(https://lifestyle.okezone.com/read/2018/07/13/194/1921856/kulit-kaki-pecah-pecah-haluskan-kembali-dengan-minyak-kelapa)

MEMAKAI busana berwarna putih saat beraktivitas memang mendatangkan tantangan tersendiri. Apalagi kalau bukan soal cara menjaga agar baju ini tetap terlihat putih bersih seperti saat pertama kali dipakai selama seharian penuh.

Namun, seringkali keinginan ini hanya jadi keinginan semata. Sebab, akhirnya noda-noda yang tidak diinginkan menempel di baju, dan menjadikan tampilan baju putih tak lagi putih sempurna. Salah satunya noda bekas keringat, yang menjadikan baju putih menjadi berwarna putih kusam kekuningan. Entah itu bagian ketiak atau di bagian kerah.

Tenang, jangan buru-buru buang baju putih yang terkena noda bekas keringat ini dulu! Sebab, ada kok cara rumahan yang sederhana untuk membersihkan noda bekas keringat tersebut dan membuat baju berwarna putih kesayangan Anda kembali bersih. Seperti apa kiatnya? Melansir Popsugar, Selasa (10/7/2018) di bawah ini pemaparannya.

Bahan-bahan yang diperlukan:

250 ml cuka;

1 sendok makan garam;

90 gram baking soda (soda kue);

1 sendok makan hidrogen peroksida;

470 ml air hangat;

Petunjuk penggunaan:

1. Rendam kemeja atau busana berwarna putih yang kusam karena terkena noda bekas keringat tersebut di dalam wadah ember atau baskom (bisa juga mangkuk besar), yang telah berisi air hangat dan cairan cuka. Rendam selama kurang lebih 20 menit;

 

2. Campurkan jadi satu baking soda, garam beserta hidrogen peroksida lalu aduk rata sampai menjadi campuran pasta. Angkat kemeja atau baju putih yang direndam di ember atau baskom tadi, remas-remas baju dengan perlahan. Bentangkan baju di media yang mendatar, yang sudah dilapisi handuk dan oleskan campuran pasta ke area baju yang terdapat noda bekas keringat tersebut. Dengan hidrogen peroksida yang bekerja sebagai agen pemutih alami, dan soda kue dan garam maka ketiganya bekerja bersama untuk mengangkat noda;

3. Setelah area yang terdapat noda dioleskan pasta, diamkan selama 20 menit;

4. Kemudian, baru cuci kemeja atau baju putih ini seperti biasa. Voila! Sekarang, tak perlu khawatir lagi untuk mengenakan kemeja atau baju putih karena noda kekuningan bekas keringat sudah tak lagi muncul. Selamat mencoba!

 

(Okezone.com)

SALAH satu make-up favorit bagi wanita adalah lipstik. Selain untuk mempercantik bibir guna menggoda pria atau tampil lebih cantik, lipstik juga bisa dikoleksi. Kalau bisa bahkan beragam warna yang ditawarkan produsen lipstik, berjajar cantik di atas meja rias.

Bagi Anda para pecinta lipstik di seluruh dunia, berikut daftar pemulas bibir dengan harga paling mahal, dilansir dari Wonderslist, Selasa (3/7/2018). Mungkin saja Anda tertarik atau malah tercengang melihat harganya.

1. Christian Dior Rouge No 999

Kualitas dan tekstur lipstik yang satu ini sangat bagus sehingga Anda akan segera jatuh cinta saat menggunakan pertama kali. Harganya yang mencapai USD38 (setara Rp550 ribu) itu menjamin Anda memperoleh vitamin yang dapat membuat bibir terlihat sehat dan berkilau.

 

 

2. Prairie Cellular Luxe

Lipstik satu ini dilepas dengan harga USD60 (setara Rp863 ribu). Namun, uang tersebut setara dengan kualitas yang ditawarkan, seperti kemewahan dan keawetan. Apalagi lipstik ini diproduksi oleh salah satu merk ternama di dunia, La Prairie. Selain mendapatkan bibir yang merona, prestise secara otomatis akan terkerek saat memakai lipstik satu ini.

 

3. Sisley Hydrating Long Lasting

Kalau Anda ingin memiliki lipstik ini, sediakan uang senilai USD70 (setara Rp1,1 juta). Meski harganya mahal, kualitas yang ditawarkan pun setara dengan uang yang Anda keluarkan. Lipstik akan membuat bibir Anda terlihat segar dan tekstur yang lembut dan tahan lama membuatnya sangat pantas ada di atas meja rias. Sisley memproduksi lipstik ini dengan menambahkan vitamin C, calendula, dan vitamin E, agar bibir Anda lebih menarik.

 

4. Guerlain KissKiss Gold and Diamond

Dari namanya saja sudah terindikasi kalau lipstik ini akan mahal. Betapa tidak, dua benda berharga mahal dipadukan untuk membuat wadah lipstik keluaran Guerlain, yakni emas dan permata. Mau tahu harganya? Satu lipstik dibanderol USD80 (setara Rp1,2 juta).

 

5. H Couture Beauty Diamond

Tanpa diragukan lagi, lipstik ini berharga paling mahal di dunia. Satu batang dijual dengan harga USD14 juta (setara Rp201 miliar). Casing lipstik ini saja sudah sangat cantik karena terbuat dari permata sehingga harganya sebanding. Lipstik terasa sangat lembab, punya warna yang indah, tetapi tentu saja yang mencuri perhatian adalah kotak permatanya. Kalau ingin menguras kantong demi harga diri di depan teman-teman, rasanya lipstik satu ini wajib Anda beli.

 

(https://lifestyle.okezone.com/read/2018/07/03/194/1917025/5-deretan-lipstik-termahal-di-dunia-harganya-ada-yang-dibanderol-rp200-juta)

SELAIN jerawat, kehadiran komedo hitam juga jadi salah satu permasalahan kulit wajah yang paling sering dialami banyak orang.

Ketika sel-sel kulit mati tidak dibersihkan secara optimal, akhirnya ini memicu hadirnya komedo hitam. Biasanya memang hadir di area hidung, pipi, dan juga kening. Tapi jangan salah, selain tiga tempat tersebut, area dagu juga jadi salah satu area di wajah yang jadi tempat bersarangnya komedo hitam.

Untuk mengatasi kehadiran komedo hitam ini, memang di pasaran sudah banyak aneka produk tersedia. Tapi tidak ada salahnya kan untuk mengusir kehadiran komedo hitam ini dengan cara-cara alami yang mudah dilakukan di rumah? Bagaimana caranya? Melansir Boldsky, Kamis (28/6/2018) baca dulu yuk uraiannya di bawah ini.

1. Steaming

Langkah pertama ini penting dilakukan, demi menyiapkan kulit sebelum mengeluarkan komedo. Ini akan membantu mengeluarkan komedo di dagu jadi lebih cepat. Yang perlu dilakukan adalah, memanaskan air dalam mangkuk, arahkan wajah ke dalam mangkuk berisi air hangat tersebut sehingga uap langsung mengenai wajah. Tutupi kepala dengan handuk bersih, lakukan penguapan ini selama kurang lebih 10-15 menit. Jika mau, Anda juga bisa menambahkan beberapa tetes tea tree oil ke dalam air hangat ini.

2. Tidak dipencet-pencet

Banyak dari kita punya kebiasaan buruk, tidak tahan untuk memencet-mencet ataupun terus-terusan menyentuh komedo. Padahal kebiasaan buruk ini akan membahayakan kulit lebih buruk lagi, belum lagi kemungkinan komedo malah jadi lebih bertambah jumlahnya.

3. Scrub dengan oatmeal

Gosok area dagu dengan memanfaatkan oatmeal sebagai scrub alami. Caranya mudah, ambil 2 sendok makan oatmeal bubuk dan air mawar secukupnya. Campur kedua bahan sampai merata jadi pasta kental, oleskan ke area dagu selama 20 menit, baru bilas bersih dengan air. Untuk hasil ideal, rutin lakukan cara ini tiga kali dalam satu pekan.


4. Bubuk kunyit

Kunyit yang mengandung kandungan anti-inflamasi juga bisa dijadikan obat alami untuk mengatasi komedo hitam loh! Cukup ambil 1 sendok makan dan 1 sendok makan air jus mint, campur kedua bahan sampai merata jadi pasta baru balurkan ke area dagu dan diamkan selama 15-20 menit, baru bilas bersih dengan air hangat, ulangi metode ini setiap hari di malam hari menjelang tidur.

5. Air perasan lemon

Sama seperti oatmeal dan bubuk kunyit, air perasan lemon juga bisa digunakan untuk mengangkat komedo. Pakai ½ sendok air perasan lemon, 1 sendok makan air garam, aduk keduanya hingga tercampur rata, aplikasikan ke dagu yang terdapat komedo hitam, gosok-gosok pelan dengan gerakan memutar teratur. Diamkan selama 5 sampai 10 menit, lalu bilas memakai air bersuhu biasa. Lakukan metode ini setiap hari di malam hari menjelang tidur.

JAM tangan menunjang penampilan sekaligus aktivitas sehari-hari. Bahkan ada beberapa orang yang bisa merasa seperti ‘telanjang’ jika sampai lupa, mengenakan jam tangan.

Perihal pemakaian jam tangan, sadar atau tidak selama ini memang tidak pernah atas aturan tertulis atau semacam pakem, di sisi sebelah manakah sebaiknya jam tangan dikenakan?

Disebutkan, sebagian banyak orang memakai jam tangan di pergelangan sebelah kiri, lalu apakah hal ini menjadikan orang-orang yang mengenakan jamnya di tangan sebelah kanan menjadi keliru?

 

 


Well, sebagaimana diwarta Metro, Senin (25/6/2018) menurut penjelasan Stephen Charles dari Parkers Jewellers, selaku spesialis di bidang pre-owned dan jam tangan vintage menjelaskan persoalan di sisi pergelangan tangan sebelah manakah yang tepat untuk dipakaikan jam.

Stephen menjelaskan, memang biasanya pergelangan yang digunakan jam tangan adalah yang sebelah kiri, mayoritas orang pun bertangan kanan (right-handed), bagian kepala mahkota dan penggulung jam tangan biasanya berada di sisi kanan casing sehingga membuat jam tangan yang dipakai jadi lebih mudah disesuaikan pengaturannya dengan menggunakan bantuan tangan kanan.

Bahkan untuk orang-orang yang bertangan kidal sekalipun, Stephen mengatakan tetap jauh lebih mudah jam tangan yang dipakai untuk diatur dengan tangan sebelah kanan karena penempatan bagian mahkota jam tangan.

Dijelaskan lebih lanjut, pada dasarnya tidak ada peraturan valid soal pergelangan tangan yang tepat untuk memakai jam, semua itu hanya mengacu pada kemudahan menyesuaikan pengaturan dari jam itu sendiri.

Misalnya, mengingat beberapa model jam tangan digital memiliki tombol pengaturan dan karena itulah dapat mudah diatur dan cukup fleksibel mau dipakai di tangan sebelah mana.

 

Selain itu, kini ketenaran akan produk-produk jam tangan pintar keluaran merek ternama seperti Apple, Sony dan jam digital klasik seperti Casio sudah disematkan pengaturan fleksibel juga, jadi mau dipakai di tangan sebelah mana juga tak akan menyulitkan si pengguna.  

Entah itu jam tangan yang digunakan adalah jam tangan model analog yang harus diatur dengan winder, ataupun jam tangan digital, kenakanlah jam tangan Anda di pergelangan tangan di mana Anda merasa nyaman. Sebab ingatlah sebenarnya tidak ada aturan valid soal pergelangan tangan mana yang ideal alias tepat untuk dipasangkan jam tangan.

 

(https://lifestyle.okezone.com/read/2018/06/25/194/1913857/jam-tangan-lebih-tepat-dipakai-sebelah-kiri-atau-kanan)

LIBUR Idul Fitri seringkali dimanfaatkan oleh sejumlah orang untuk bepergian. Entah itu berkunjung ke rumah kerabat atau ke objek wisata. Pantai adalah contoh objek wisata yang sering dikunjungi di waktu liburan.

Walaupun ada perasaan senang karena bisa bermain ombak dan pasir serta melihat matahari tenggelam, tetapi ada masalah yang menghantui seperti kulit terbakar dan rambut kering. Kondisi ini tentu tidak diinginkan oleh siapapun yang sangat mementingkan penampilannya.

Bagi banyak perempuan, rambut adalah mahkota yang harus dijaga. Namun ketika bermain di pantai, perpaduan antara matahari, laut, dan pasir bukanlah sesuatu yang bagus. Maka dari itu, diperlukan perawatan tertentu untuk mencegah rambut menjadi rusak karena mengunjungi pantai.

Melansir Elle, inilah sejumlah cara yang bisa dilakukan :

 

1. Menggunakan masker rambut

Sebagian besar ahli setuju bahwa masker rambut bernutrisi yang diterapkan seminggu sekali sudah cukup untuk membuat kondisi rambut menjadi baik. Penata rambut kenamaan, Jason Collier, menyatakan untuk mendapatkan rambut sehat pasca-liburan, kuncinya ada di perawatan sebelumnya. Selain itu, perlu juga dilakukan pemulihan.

Selain menggunakan masker, kaum Hawa bisa mengganti sampo dan kondisioner yang biasa digunakan dengan produk lain yang mengandung formula pelembap lebih bagus. Sampo SPF dan kondisioner berbahan dasar minyak dapat menjadi pilihan. Kemudian, gunakan minyak khusus rambut atau serum untuk menghindari rambut kering. Selain itu, keringkan rambut dengan handuk microfibre usai keramas.

 

2. Lakukan perawatan salon

Sekarang ini semakin banyak salon yang menawarkan perawatan kondisi rambut berteknologi tinggi. Dengan begitu, perawatan adalah cara termudah untuk membuat kondisi rambut tetap aman. Usahakan untuk melakukan perawatan sebelum bepergian.

3. Bilas rambut dengan air dingin sebelum bermain di pantai

Ketika sedang berlibur, kerusakan rambut dapat terjadi di semua sudut. Maka dari itu, sebelum rambut bersentuhan dengan pantai, mulailah dengan mencuci rambut menggunakan air dingin. Langkah ini dapat membuat rambut membatasi jumlah klorin yang dapat diserap rambut. Sebagaimana diketahui, klorin dapat merusak rambut. Setelahnya gunakan masker pelembap untuk melindungi rambut dari air yang mengandung garam.

4. Hindari penggunaan catokan

Sinar matahari dapat membuat rambut menjadi rusak dan kering. Penggunaan alat seperti catokan dapat memperparah kerusakan. Bila Anda ingin menata atau mengeriting rambut, gunakanlah teknik alami.

 

(https://lifestyle.okezone.com/read/2018/06/12/194/1909671/4-cara-hindari-rambut-rusak-saat-liburan)

PADA bulan Ramadan, risiko mengalami gejala panas dalam meningkat. Panas dalam mengacu pada penyakit di mana tubuh sedikit lebih sensitif terhadap panas, tenggorokan sakit, dan selalu haus.

Sebagian masyarakat yang mengeluhkan panas dalam kadang mengalami sariawan, tidak nyaman di pencernaan, dan bibir pecahpecah. Dokter spesialis penyakit dalam dari RS Sint Carolus, dr Laurentius Aswin Pramono SpPD MEpid menjelaskan, puasa memang mengubah proses metabolisme tubuh karena ada waktu di mana kita tidak makan.

Masalah paling kerap ditemui adalah masalah kekurangan cairan dan mineral. Selain tidak teratur minum, beberapa kebiasaan kurang baik, seperti terlalu lelah dan banyak beraktivitas sehingga keluar banyak keringat, juga rentan menyebabkan dehidrasi. Kekurangan asupan cairan akan menyebabkan beberapa gangguan.

Selain menyebabkan dehidrasi atau yang orang sebut panas dalam, kekurangan cairan dan mineral rentan menyebabkan tubuh lemas dan mudah terserang penyakit lain. “Pada saat tenggorokan kering, bakteri atau virus akan mudah masuk ke tubuh,” ujar dr Aswin.

 

Ilustrasi. Foto Istimewa

Gejala panas dalam dirasakan orang awam sebagai sumeng (suhu sedikit meningkat), kulit kering, bibir pecah, mulut kering, dan tidak nyaman di pencernaan. Untuk mencegah panas dalam saat puasa, dr Aswin menyarankan untuk memenuhi kebutuhan cairan dan mineral alami selama puasa.

Membahas mengenai kebiasaan orang Indonesia yang berbuka biasanya dengan menyantap es dan gorengan, makanan sebenarnya tidak terlalu berkontribusi pada panas dalam. Boleh saja makan gorengan saat berbuka puasa, tetapi harus diimbangi dengan asupan cairan yang cukup dan mineral sebagai penyeimbang.

Sementara itu, Ustazah Mamah Dedeh menjelaskan, untuk mencegah dehidrasi, Rasul menyuruh menyegerakan berbuka dan mengakhirkan sahur. Tujuannya agar puasa kita tidak terlalu lama sehingga mengurangi risiko dehidrasi. Tetapi, jangan juga sahur mendekati waktu subuh. “Minimal tiga menit sebelum azan subuh sudah berhenti makan,” kata Mamah Dedeh.

 

(https://lifestyle.okezone.com/read/2018/06/04/481/1906253/panas-dalam-rentan-terjadi-saat-berpuasa)

BANYAK cara untuk menjaga penampilan wajah tetap menarik. Sejumlah perempuan mungkin memilih merias wajahnya dengan produk tertentu yang membuat mereka terlihat segar. Akan tetapi, ada pula yang memilih untuk mencuci wajahnya secara rutin.

Mencuci wajah memang bisa membantu membersihkan wajah dan mencegahnya terlihat kumal. Sekarang ini banyak produk pencuci wajah yang menawarkan manfaat tersebut. Namun tetap saja, pilihlah produk yang sesuai dengan tipe kulit.

Selain memerhatikan produk, cara mencuci wajah juga harus diperhatikan. Kebanyakan orang cenderung mengelap wajahnya usai dibersihkan dengan handuk. Tapi ternyata, seorang ahli kecantikan tidak menyarankan hal demikian.

Menurut situs Beauticate, menahan keinginan untuk mengelap wajah dengan handuk dapat membuat sedikit keajaiban terhadap kulit. Sisa air yang dibiarkan begitu saja dapat menambah kelembapan kulit wajah.

"Tahukah Anda jika menjaga kelembapan kulit dapat meningkatkan efektivitas produk apa pun yang digunakan setelah mencuci wajah?" tulis ahli tersebut seperti yang dikutip dari The Sun, Rabu (30/5/2018).

 

"Kulit basah bertindak seperti spons dan lebih cepat menyerap bahan yang digunakan setelah mencuci wajah. Selain itu, pertimbangkan kemungkinan terburuk bila Anda mengelap wajah dengan handuk. Bisa saja ada bakteri di dalamnya yang memiliki potensi untuk menyebabkan jerawat," lanjut para ahli yang mungkin ada benarnya juga.

Di sisi lain, ahli kecantikan Australia, Jocelyn Petroni, mengatakan jika kulit lembap setelah mencuci wajah hanya bertahan untuk jangka waktu singkat. Maka dari itu perlu dilakukan tindakan lain untuk menjaga kelembapan kulit. Salah satunya menggunakan pelembap setelah mencuci wajah atau serum dan minyak khusus.

Jocelyn menambahkan, "Bahan perawatan kulit tetap akan meresap ke dalam kulit dan tetap bereaksi sebagaimana mestinya. Terlepas dari apakah kulit itu basah atau tidak pada saat produk perawatan diaplikasikan." Tapi bila Anda ingin mendapatkan manfaat maksimal dari produk tersebut, maka harus diaplikasikan ketika kulit dalam keadaan lembap.

 

(https://lifestyle.okezone.com/read/2018/05/30/194/1904598/habis-cuci-muka-jangan-langsung-dikeringkan-ini-manfaat-yang-bakal-kamu-dapat)

Asyik di Facebook